據統計,每到冬天女性平均體重爆增3公斤,難以控制的食慾往往一發不可收拾。冬季其實是減重的好時機,關鍵在於『基礎代謝率』的提升!因為隨著氣溫下降,體內需要更多熱量來維持基本代謝,當人體的體溫上升1度,代謝率就增加12%。而此時運動所消耗的熱量及燃脂的效率,也會比炎熱的夏天中高出許多。所以,如何讓肌肉緊實提升冬天的基礎代謝率,對於減重或身體塑型都是冬季身材維持的重要議題。 提高基礎代謝率才是維持體態的不二法門 基礎代謝率也跟年齡有關,過了25歲高峰期後就會慢慢降低,如何藉由運動保持或者飲食調節,讓自己呈現『不易胖體質』,是體態管理「必修課程」。 對於代謝力已經【停機】許久的消費者 : 給予的運動建議: 適度的有氧運動能讓身體的代謝提升,也能促進腸道的蠕動,降低因小腹便便造成的體態失衡。飲食上可以攝取些Oligo寡醣、玉米膳食纖維類,輔助排便更順暢,輕鬆沒負擔。 想強化基礎代謝率,目前不少養身茶飲都能讓身體重新開機加速代謝運轉,像『白朮、荷葉、苦瓜』等都能提升身體的代謝率,讓身體機能重新啟動。另外,針對冬天循環差的水腫問題,也能適量的加一些『海藻、海帶、小黃瓜』之類來輔助水分排除。若有蝴蝶袖、游泳圈等體態,還能加點『山楂』輔助脂肪的燃燒。讓身體輕鬆提升代謝形成不易胖體質。 依據中醫諮詢師【張崇裕】專業指出,根據最新的科學研究報告指出,白朮能加速體内葡萄糖代謝和阻止肝醣分解的活性,所以能保持身體的肌肉量同時減去多餘體脂,還能保持血糖穩定不亂飆。在冬季養生保健上,可以適量的攝取,除了提升代謝率外也能讓身體比較不怕冷,對於一些怕冷的消費者,也是個不錯的選擇。 每個美麗的女人口袋裡都有份纖體美麗計畫,除了固定運動,配合飲食控制外,如何輕鬆的讓身體呈現最佳的完美狀態,挑選美麗又不傷身的天然食材秘密調養,讓人永遠猜不出自己的年齡、保持青春美麗,女人就該對自己好些,愛美無負擔美麗神纖輕鬆調養。 延伸閱讀:


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【早安健康編輯部】冬至吃湯圓象徵全家團圓、圓滿、元氣復甦等許多涵義,湯圓帶著人見人愛的喜氣和溫暖,但吃湯圓也有要注意的眉角,你吃對了嗎?先前長庚毒物團隊在已故俠醫林杰樑臉書提出小叮嚀,提醒民眾煮湯圓、吃湯圓時,有9件事不應做,其中一項寫道,湯圓與湯不能混在一起煮,應先用一大鍋水把湯圓煮熟後撈起來,將水倒掉,再另煮一鍋湯加湯圓。湯圓與湯分開煮,避免過量防腐劑下肚事實上,湯圓與湯要分開煮,是為了不要吃進過多防腐劑,因為湯圓常會添加適量甲苯酸、己二烯酸、去水醋酸等水溶性防腐劑,高溫烹煮可能讓防腐劑溶出,因此先將煮湯圓的水倒掉,可以降低喝下防腐劑的機率。前幾年台北市衛生局曾抽驗發現,部分市售湯圓防腐劑「苯甲酸」含量超標近3倍,食安問題引發關注,過去林口長庚醫院毒物實驗室兼任護理師譚敦慈接受廣播節目專訪也分享,安全吃湯圓的撇步之一就是「湯、圓」分離,可以避免吃進過多添加色素、苯甲酸等毒性。以下為長庚毒物實驗室團隊提醒吃湯圓的9大注意要點: 小孩子盡量不要吃紅色湯圓,三高、洗腎病患小心吃湯圓紅白小湯圓是許多大人小孩的最愛,年年都熱賣,但長庚毒物實驗室團隊表示,小孩子盡量不要吃紅色湯圓,已防止人工色素;有腸胃疾病、糖尿病、三高病人,吃湯圓淺嚐即可,切勿吃超過2顆包餡湯圓,並且應減少飯量、搭配青菜;且因為包餡湯圓含磷量高,洗腎病患別忘了要與結磷劑一起吃。健康吃湯圓湯圓怎麼煮?如何熬湯才健康?長庚毒物團隊也分享林氏湯圓湯食譜,先把桂花釀煮開,或煮桂圓白木耳湯,再加入煮熟的小湯圓、一點點蜂蜜;或是把小湯圓煮熟撈起後泡冷水,加入一些水果丁拌勻,或者抹上微量醬油、撒上黑芝麻或無調味海調粉,這些都是健康吃湯圓的好選擇。另外,衛福部也提供常見3種湯圓的料理搭配技巧,這樣吃美味又健康!無餡紅白小湯圓:建議湯頭避開濃糖水如:紅豆湯、花生湯等,喝一碗熱量就直逼200大卡,可以改搭配天然的桂花、桂圓、紅棗、枸杞、酌量薑汁來提味,保留食物原本的風味,也可減少甜湯的糖分。另外無餡紅白小湯圓也可加入豆腐、少許肉絲和當季蔬菜熬煮,營養均衡又美味。包餡甜湯圓:包餡甜湯圓因芝麻、花生內餡已含有高糖分,建議直接以滾水煮熟食用,不要再額外添加糖或配料。包餡鹹湯圓:包餡鹹湯圓內餡含絞肉及油脂,建議湯頭的配料不要再用熱油爆香油蔥酥,改採無油蔬菜湯,搭配各式菇類、茼蒿、小白菜、青江菜等蔬菜食用,以柴魚或蔬菜高湯調味,除減少油脂攝取,也能補充膳食纖維、增加飽足感。吃湯圓小撇步,負擔大減輕衛福部建議,吃湯圓時聰明把握主食替換的原則,減少相當於湯圓熱量的主食。像是芝麻湯圓吃4顆約280大卡,相當於吃進1碗白飯的熱量,等於60公斤的人慢跑半小時、或走路(4公里/小時)1.5小時消耗的熱量。因此要將當天的飯量適量減少,才能避免熱量攝取過多。  湯圓當正餐 湯圓當點心 資料來源/林杰樑臉書(原文出處)、衛福部國健署網站(原文出處) 延伸閱讀:


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記者於慶璇/綜合報導北市一名在大學任教的鋼琴女老師,日前指控一名自稱「活佛上師」的羅姓男子,利用她剛離婚、心靈空虛時,誆她「命帶七煞」,必須透過男女雙修,獻出肉體才能消災解厄。當時她信以為真,便讓羅男及其劉姓女友搬進她家,10年來做愛上千次,最終控告羅男、劉女利用權勢性交罪,台北地檢署卻認定罪證不足,將2人不起訴。據《蘋果》報導,女老師200年3月間與丈夫離婚,為了尋求心靈慰藉,因緣際會下認識了自稱「活佛上師」的羅男,羅男得知其高學歷、高所得且敬畏鬼神,便鐵口斷定她「命帶七煞,必須透過男女雙修,將肉體獻給活佛才能消災解厄」,女老師深信不疑,答應讓對方搬進自己住處,以每周2、3次的頻率與她發生性關係。▲(示意圖/記者林盈君攝)隔年羅男的劉姓妻子與女兒也搬了進來,當她起疑心時,劉女則不斷在旁洗腦雙修好處,讓她信以為真,直到2011年7月夫妻倆搬出去。女老師說,羅男、劉女搬進來後,全靠她平時教授鋼琴收入支付日常開銷,2人還要求她交出所得,10年來侵占她薪資超過600萬元,因此對羅男提起利用權勢性交罪、劉女幫助利用權勢性交罪告訴,並一併提告2人涉犯侵占等罪。報導指出,羅男否認犯罪,強調2人是男女朋友,坦承發生性關係,但都是你情我願,生活費是共同負擔,且多由他載她出門授課;劉女也稱雙方和平相處,當時因對方剛離婚才打算搬過去作伴,且平日裡也有工作賺錢,分擔住宿生活費用。檢方認為,雙方同居期間,女老師可以自由進出、打電話,明明有很多機會可以向外求援,但仍與羅男發生性行為達10年之久,顯然與一般遭到性侵女子的反應迥異,認為女老師擁有高學歷,也非涉世未深、毫無經驗者,認定羅男、劉女罪證不足,一併不起訴。更多三立新聞網報導逼13歲少女傳裸照!屁孩嗆「校門口等你」 這理由減刑爆前男友「自以為台版格雷」喜歡SM 她拿不出照片慘了妻皮包翻出「摩鐵保險套」 丈夫凌虐譏諷:是香爐嗎?知名法師搞淫毒趴!陷複雜三角戀 撂人痛毆「小王」


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娛樂中心/綜合報導大陸女星楊冪與劉愷威雙方婚變傳了近5年,沒想到今(22)日晚間兩人發出震撼彈,兩人同屬的經紀公司「嘉行傳媒」宣布「離婚」消息,讓許多粉絲不敢置信,引發網友熱議討論,甚至瞬間龐大的討論量,意外微博伺服器也不堪負荷一度「當機」。▲楊冪宣布離婚!微博湧入千萬人當機了。(圖/翻攝自微博)楊冪、劉愷威同屬的經紀公司「嘉行傳媒」,在22日晚間發表聲明,「兩人已於今年簽署協議,和平分手,結束兩人的婚姻關係。」兩人今後不再以夫妻關係共同生活,但兩人今後將以親人的身份共同照顧撫養孩子,同時以朋友的身份真誠地祝福彼此的未來。不料兩人離婚此消息一出,立即成為「微博熱搜榜」第一名,甚至出現「紅爆」狀態,同時多達1394萬人討論,甚至導致微博伺服器當機、無法運轉。不過楊冪、與劉愷威兩人婚變傳了多年,也不成造成大轟動,如今官方發布消息,想必讓粉絲努力探詢真實,畢竟兩人個人微博都尚未有任何類似該訊息,加上日前該事被外傳,有媒體向官方求證,當時官方卻表示:「沒有!這種新聞好無聊」。▲楊冪官宣離婚早在之前兩日前就被報導!當時官方還稱:沒有!無聊。(圖/翻攝自微博)更多三立新聞網報導楊冪離婚/事業心重不怕苦 楊冪曾言:路你走就是你的楊冪離婚/人生如戲、戲如人生!情斷劉愷威 導演于正早知想到一起出道的她❤孫協志害羞告白惹…想當她「孩子的爸」楊冪離婚/單身第一件事?除了婚姻…她還陷「髮際線危機」


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最近中國一部網路電影「機甲戰神孫悟空」的預告在中國網友之間引起了討論,原因無它,就是這個孫悟空的造型,根本就是鋼鐵人啊,不能因為臉上是紅色的再加上了幾筆鼻子的線條,就叫他孫悟空吧?根據片方的說明,這部影片是由北京袋鼠部落影業有限公司、廣州嘉米娛樂有限公司出品,在昨天公佈了「終極預告」,並將會於12月18日在騰訊影片獨家上線。介紹中表示,「天界、人界和妖界是三個互相平行的宇宙,天界與妖界掌握了人形機甲的科技並研製出可以穿越不同宇宙的科學儀器。」上面這張海報或許你還不會感覺到覺得哪裡不對,但是看看預告中這奇妙的變身畫面:再來看看主角的操作介面:東尼史塔克表示…▲ 注意上圖「戰神孫悟空」的臉頰左邊以及眼睛部分的圓形介面設計,與鋼鐵人的系統介面一致,這如果是真的人機介面系統的話鐵定會被史塔克工業告抄襲吧! 影片中連鋼鐵人的經典動作也一併重現:仔細看這個造型,完全就是把鋼鐵人反過來設計就對了嘛?把左手觸地換到右手,紅色跟金色的貼圖反過來上色就成了鋼鐵猴是吧?▲ 東尼史塔克的拳頭都硬了而根據片方的宣傳,「影片之所以能夠達到如此高水準的製作水平,與慢工出細活的製作理念分不開。」「影片拍攝前後歷時兩年,早在2016年5月便開始了影片的相關籌劃,正式實景拍攝週期近一個月;兩百多人參與影片後期製作,接近院線電影水準;影片涉及特效鏡頭近1300組,純三維鏡頭近500個……這些都超出了網路電影的平均製作水準。」▲ 也難怪東尼在太空中漂流不想回來啊!小編同時也幫他們把下一集的片名想好了,他們只要把薩諾斯的臉塗紅,一部「宇宙戰神關雲長」就誕生啦!


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總獎金台幣100萬元的2018 ThreeBond TPGA Challenge 封關站菁英挑戰賽,今天(12月20日)在台北高爾夫球場舉行最終回合比賽,台北球場選手方胤人打出低於標準桿三桿的69桿,以兩回合總桿低於標準桿三桿的141桿,勝差達六桿之多,奪下三年職業生涯以來的個人首冠,並贏得冠軍獎金台幣18萬元;也因為此冠,使得他的挑戰巡迴賽總獎金排名自第18名躍升至第3名,因而取得明年台巡賽參賽資格。 他打出的69桿也是他10多年來在台北球場C丶D區打出的最低桿紀錄(今天大會採較佳球位規則)。何勁宏與劉必麒今天都打出平標準桿的72桿,同以兩回合高於標準桿三桿的147桿,並列亞軍,每人各分得獎金台幣8萬元。 原以一桿領先居首的陳奕騫木桿今天表現不佳,推桿也不如昨天準確,打出不理想的77桿,未能保住領先優勢,以兩回合148桿與打出70桿的林吉祥,及揮出73桿的林緯,並列第四名作收。 ThreeBond 香港有限公司社長兼重道雄與台北球場董事長林於豹及ThreeBond挑戰巡迴賽執行長陳志忠今天均出席頒獎典禮。這項比賽舉行兩回合36洞賽程,封關站總獎金再加碼達新台幣100萬元,冠軍獨得18萬元,亞軍10萬元,第三名6萬元,共40位挑戰賽菁英選手競逐。 這場封關站最終結果決定今年度「挑戰巡迴賽」的獎金排名,以及明年台巡賽參賽資格;因此選手們在這封關站都全力爭取最佳排名;年度獎金排名前三名的選手可以獲得翌年台巡賽的參賽資格。 今天球場依然陽光普照,且氣溫飆高,不過場地部分仍稍濕軟,所以大會兩回合均採「較佳球位」規則。勇奪冠軍的方胤人是台北球場地主選手,今天抓下六隻小鳥及三個柏忌,他表示今天的木桿丶切桿與推桿發揮都不錯,雖然還是有點緊張,不過打起來很有信心,狀況不錯,沒有想到最後會贏得冠軍,「但是今天能打出6字頭成績,除了很高興,自己感覺應該可以奪冠。」 他先在第四洞一記27呎長推進洞抓鳥,第七洞五桿洞採保守進攻策略,一切一推下,也順利抓鳥;第九洞切桿準,再射下一隻OK小鳥;第十三洞仍然是開球木桿與切桿建功,一記6呎小鳥推桿;第十五洞五桿洞七呎老鷹推桿雖然飛了,但仍射下小鳥;最後一洞更以8呎一推進洞抓下第六隻小鳥,劃下完美結局。26歲的他說今天很開心能在地主球場奪冠,國一開始練球的他在台北球場己經十多年,轉職業半年後,曾經因改揮桿姿勢使得成績一直打不出來,陷入低潮,內心曾很掙扎與困擾,不過感謝家人丶台北球場與沈忠賢老師的持續支持,終於證明自己的實力,也為自己明年參加中美巡資格賽考試更增加一份信心。 他表示,至今已確定取得明年台巡賽參賽資格,期待能參加明年台巡賽的幾場大賽,並定下明年的目標能在台巡賽拿下一勝。 今年挑戰巡迴賽全年度結束,總獎金排名前十選手依序為邱瀚霆丶林永龍丶方胤人丶陳元車丶張修齊丶溫楨祥丶李奕澄丶溫志豪丶謝旻軒丶沈威成。由於邱瀚霆與林永龍已擁有台巡賽種子球員資格,依序遞補後,方胤人丶陳元車及張修齊三位選手確定取得明年台巡賽參賽資格。原暫居總獎金排名第三位的陳元車昨天手臂舊傷復發,不過他仍忍痛賽完,暫並列第四,今天本想繼續出賽,但是手臂受傷,實在無法出力,只好棄權。這場比賽結束,他的TB挑戰巡迴賽獎金排名維持在第四名,仍然取得明年台巡賽參賽資格。 ThreeBond是日本一家製造專業黏著劑起家的國際廠商,成為TPGA挑戰巡迴賽的冠名贊助商已有4年,今年的ThreeBond TPGA挑戰巡迴賽共有九場,每場總獎金70萬元;封關賽則加碼至新台幣100萬元。


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袁惟仁18日返台就醫治療,大批媒體湧入醫院前,紛紛打電話給兒子袁義,確認他會不會去探病,讓高二正在上課的他應接不暇,也影響了課業,後來袁義赴醫院探視時出面受訪,結果遭到袁家人誤解,以為是他把大批媒體發到現場,讓袁母在醫院裡責罵袁義,陸元琪得知後稍晚趁著臉書直播護子女,「有大人誤解了我的孩子,罵了我的孩子,我的心都碎了,誤會我孩子的人也請將心比心想想,你孩子被誤會時,心碎嗎?我必須要出來說說話,但我不想對你們生氣,因為你已經不是我生命裡重要的事情。」以下是陸元琪直播全文:陸元琪說,能體會媒體的工作與責任,但今天送袁義去學校,知道他不斷接到記者的電話和訊息,孩子在上課,尤其現在是12月底了,期末考快到了,高二的學生課業非常的重,上個月和上上個月已飛很多趟上海,跟學校請很多假,回到家都在努力在補課,至少不要落後太多,媽媽看到他們的努力非常欣慰,知道他們沒有因為很想去看爸爸而忘記自己的本份,身為媽媽,再怎麼辛苦也會承擔。但媒體記者為了工作,請不要在孩子上學的時候打電話和寫訊息給孩子,孩子很有禮貌,知道記者阿姨、叔叔有工作上的難處,一定會回你們,但我平心靜氣問大家,如果你們是兩個孩子的媽,你們會好受嗎,如果你們是孩子本身,你會好受嗎?我一直叫小孩關掉手機,午休再回,但兒子知道大家都為了工作,一定都回,也謝謝關心。既然小孩都這麼懂事,大人為什麼不懂事一點呢?你們有你們的職責,但小孩有讀書的責任,我們可不可以在盡自己責任時不要打擾小孩正常生活。今天,很多媒體都問小孩會不會去醫院看爸爸?我覺得這話是白問,你們只是想確定能不能拍得到,訪問得到孩子?這是正常,我知道,但為了訪、拍,就去等他放學去看爸爸的時間,我今天在送小孩去醫院的路上告訴兒子,袁義,你是勇者,你的堅強背後,一定要有一顆強大的心,我會在家等你。我知道每個人在自己的人生裡面都需要自己的舞台,我不怪你們,但是,如果誤會我的小孩,除了心疼之外,我決定出來說說話,我拜託大家,想去訪孩子的爸爸,請透過唱片公司、經紀人,他們爸爸的合約還在唱片公司,還有他爸爸的家人才有資格說這些事,不要打擾我們三個了。「因為他們爸爸的家人,已經誤會我的孩子發媒體通告去騷擾他們,所以孩子有被責備,那孩子在這麼掛心,又有一點開心爸爸回來了,想每一天看到爸爸那一眼的時候被誤解了,我非常心疼。」今天我是一個媽媽,我不能一直推孩子出去當個勇者,你們好棒,我現在自己要站在前面,我要當一個勇者,我是袁義和袁融的勇者,我不希望再有人誤會我的孩子,或打擾我的孩子,更何況是因為大人因為這麼失控的狀態,但這些狀態我可以體諒,我也能夠明白,也能消化得掉,但因為整個演藝圈這個生態必然發生,可是有大人誤解了我的孩子,罵了我的孩子,我的心都碎了,誤會我孩子的人也請將心比心想想,你孩子被誤會時,心碎嗎?我必須要出來說說話,但我不想對你們生氣,因為你已經不是我生命裡重要的事情。請記者們去跟袁惟仁家人說,真的不是小孩發的通告,這對孩子很不公平,他們只是想看爸爸,我剛問小孩,明天還有勇氣去醫院嗎?他們說要,去到底,「因為是為了爸爸。」大家別再誤會他們了,因為他們的心在爸爸身上,而爸爸的心也在他們身上,請大家別再相互傷和誤解了,對事情本身一點意義都沒有,還去傷了以為不是自己人的自己人,我知道說了這段話,明天又有很多事必須去收拾,我只是保護我的小孩,不要再被誤解了。讓小孩好好讀書,有事去找唱片公司,袁已經跟我無關,唯一跟我有關的人是袁義和袁融,。這段期間有很多媒體疼愛我們,我們很努力在生活,但因為你們的疼愛,會被人誤解我們在搞什麼鬼,你們要在孩子面前生氣,誤解,生氣,為了自己的目的轟對方,我不希望我孩子再看到這樣的畫面,我很努力給孩子很好的養份,他們有一天會離開我的身邊去別的地方看風景,當有一天能分辦不好的能量和話語不要進心裡面時,是可能他們要再大一點,我現在要盡全力保護他們把不好的事情轉化掉,天呀,我有多少時間去轉化這些事情。記者今天在醫院守候真的不是我也不是我兩個孩子發的通告,請不要誤會我們,請不要剝奪孩子的權力。更多udn報導台灣護照好好用!到這六國爽爽自動通關 教你怎申辦獨/高雄市政府風水不佳?詹惟中向韓國瑜發警訊留學2年敗900萬 22歲男成巨嬰:吃飯奶奶一口一口餵鋼鐵人參考「白雪公主」 網友一看笑瘋了更多新聞報導一份薪水三家公司抽?Lulu好薪酸!嚇死人!樂壇天王平均一天賺3600萬台幣製作人伸魔爪?阿諾曾被叫去房間對腳本「WTO姐妹會」開播2千集 莎莎棚內淚崩通告王出爐!網讚他:很唬爛但又想看今日娛樂熱門影音


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2018 年是手機市場上經歷瀏海犯濫的一年,但臨近年末卻有新氣象展現出來,陸廠代表在叫人驚艷的「自動升降」機關之後,再把滑蓋式手機重新帶到舞台上。雖然這次評測的 Honor Magic 2 並非小編首台接觸的 滑蓋式設計智慧型手機,但卻是小編目前唯一能多花時間使用的同類機款。久未接觸過的 Honor 手機在一番使用下來,也讓小編有些許想法,以下就來跟大家分享一下吧。 硬體設計 Honor Magic 2 是款主打全面屏的滑蓋式手機,所以點亮那片 6.39 吋的螢幕後,你會看到畫面接近擠滿手掌,只剩下巴部分留下相對明顯的黑邊。所搭載的 2,340 x 1,080 FHD+ AMOLED 面板支援 108% DCI-P3 色域,能顯示極為鮮艷的成像。在標準的顯示設定之下,Magic 2 的螢幕色溫偏冷,看久了可能會感到累眼,有這憂慮的朋友可以打開它的護眼模式來使用。 螢幕裡還有屏下指紋解鎖功能,號稱擁有 32.48 平方毫米特大面積、可以更容易辨識指紋,小編在使用時的確只要看準指紋圖示按下去,Magic 2 馬上就會解鎖了。當然你也可以滑下手機使用面孔解鎖,過程同樣快速。 在滑開手機之前,先看看機身上的按鍵和 I/O 佈局。Magic 2 沒有 3.5mm 耳機孔,但與華為的旗艦手機一樣仍然保留紅外線埠。實體音量鍵和電源鍵都位於右側,按鍵偏硬;左側上方放有雙 nano SIM 卡槽,沒有支援 microSD 卡擴充。下方的是 USB-C 以及唯一的發聲喇叭,規格上後者要比 Lenovo Z5 Pro 滑蓋系列的雙嗽叭顯然遜色,也打破了滑蓋式設計沒法加入雙嗽叭的假設。Magic 的中框部分據說很容易弄花,幸好小編這台在評測時還沒有出現這問題,但大家記緊要愛惜使用,尤其是經常會有拔插動作的 USB-C 埠啊。 翻到後面會看到 Magic 2 的三相機配置是與 華為 P20 Pro 一樣 2+1 地豎直排列著,機背是一大片有如電鍍效果般閃亮亮的漸變色調,不意外地也是個超強力的指紋收集器。所借測的漸變紅版本,是上而下、由鮮紅漸變淡紫,整體還是保留大紅色為主調,相對華為的三色漸變少了一份誇張。 滑動式結構 好了好了,終於要把 Magic 2 滑開了。它不像過往滑蓋手機要把螢幕往上推來露出鍵盤;這裡反而是把螢幕往下滑動,讓藏著的前置相機在上方露出,用以進行面孔辨識或拍照。這裡你也會發現聽筒其實位於主體上,不過為了保留自然的通話體驗,螢幕頂部打了一個小孔,讓手機在沒有滑開的型態下還能把聽筒的聲音穿透出來。配有陶瓷機身的小米 Mix 3 也採用了相同的聽筒方案,不過 Lenovo Z5 Pro 系列倒是需要被滑開才能通話,有點尷尬。 圖片來源: 榮耀老熊 Honor 把滑動結構所用的技術命名為「蝶式五軌滑屏」,在看過別家媒體的 拆機報告後,可見是跟靜音抽屜滑軌的設計類同,以互相嵌套的軌道保持穩定性,並在裡頭以牙齒般的結構來固定位置,所以在滑動 Magic 2 時會有明顯的機械運動感。雖然滑出來的幅度並不多,但為了安全至上,滑動螢幕時還是用拇指稍稍壓住上方,免得重心改變而釀成「墜機」意外。 這滑蓋設計終究是由上下獨立的部件組成,所以不管做工有多麼嚴密也會有一道縫隙。小編就挺常見到那露出的前置相機部份沾上了一點塵,在它那亮面面板的襯托下就更是突出... 其實這也有其好處,就是因為比較容易發現有髒,所以會時常勤拂拭吧。同樣地,下方露出的部分位於背面,所以請使用者記得注意一下那邊喔。 軟體功能 為了盡用 Magic 2 的全螢幕,導航方式也變成使用(仿 iOS 的)手勢操作:螢幕底部往上撥就會回去主頁面、往上撥動並停留會進入多工頁面。有趣的是從螢幕兩側向內滑都可以觸發返回鍵,這能方便單手操作時的使用。如果是習慣使用 iPhone X 介面的朋友,大概很容易就能學懂 Magic 2 的操作方式;然而 Android 陣營的忠粉就可能因為沒有導航列的三顆按鍵而無所適從。 由於小編也有一些日子沒有玩陸產水貨手機,所以久違地被 Magic 2 預載的那一大堆 app 嚇倒。不包括華為 Honor 自家 app 的話,來自第三方的預載 app 也有 18 個,像百度地圖、微博、支付寶等都是小編會自己下載的實用工具,但其他的嘛... 只能算是小編趕不上那邊的潮流了。 在國際版 Android 手機上因為 Google 加持而大多搭載了的 Google Lens 和 Google Assistant,來到 Honor 的陸產系統就變成了 HiVision 和 HiVoice。前者是個挺實用且效果不錯的智慧式辨識工具,就如 Google Lens 和 Bixby Vision 一樣,可以辨識 QR 碼、文字翻譯、購物、食物熱量和一般辨物。HiVision 的資料庫都能涵蓋常見的物件,用來查看一下冰淇淋的熱量就能知道自己吃了多少罪惡感下肚。 HiVoice 是個更貼近語音助手的工具,Honor 在介紹 Magic 2 時有透露他們將會有個名為 YOYO 的 AI 助手,然而小編借測的版本還沒有搭載,這只好之後來試看看。HiTouch 也是個蠻實用的工具,在螢幕上以兩指按壓就會讓手機搜尋畫面上的內容,可以做到文字翻譯、查找圖片等。 在系統設定裡雖然有個地方讓使用者選擇滑下螢幕後啟動特定功能,可惜的是目前就只有啟用 Magic 2 的虛擬助手,沒法直接啟用自拍相機——這個要請 YOYO 帶你進入自拍模式,或者是你自己啟動相機 app 了。希望 Honor 還是會加入自動啟動相機 app 的選項吧。相機 Magic 2 的三攝主相機組合是由 16MP 彩色、24MP 黑白和 16MP 超廣角組成,同樣獲 AI 模式加持,會自動因應場景而有不同的成像強化,人像模式自然也是少不了的。不過小編卻感覺 Magic 2 的白平衡有點失控,有的時候會把畫面都調至看上來非常準確的白色、有的時候卻會嚴重被現場燈光影響而讓成色都偏了。同時,Magic 2 的相機有種高曝光度的特性,每張相片拍出來的非常明亮,有白色背景的場面更接近過曝呢。 Honor 同時也吹噓自己是台前置三攝相機,然而實際拍攝的就只有中間的 16MP f/2.0 相機,兩側的 2MP f/2.4 相機則用於人像模式時的額外資訊。拍出來的效果嘛... 即使小編把所有美顏功能都關掉,成像的曝光度也相當高,反正怎樣拍都是白白美美的。 效能、續航力 借測的這台是 6GB RAM + 128GB 儲存空間的版本,所以沒有 Honor 自稱擁有更高安全度的 3D 仿生感光技術,不過處理器都不分版本地用上華為最新最強的 麒麟 980 處理器,在效能測試工具中的成績也能獲得靠近華為旗艦型號的表現。 續航力方面,擁有 3,500mAh 的 Magic 2 在 PC Mark 的測試工具中獲得 11 小時 43 分的極佳的成績,另外也支援華為家的 10V/4A 40W 超級快充能力。然而 Magic 2 沒有無線充電的屬性,所以要說它跑到市場前沿嗎?卻似乎有點遺憾。 Magic 2 (Kirin 980 + 6GB)Mate 20 Pro (Kirin 980 + 6GB) Galaxy Note 9 (S845 + 8GB) P20 Pro (Kirin 970 + 6GB) 3DMark Sling Shot Extreme 3,581 3,508 4,688 3,105 PC Mark(Work 2.0) 7,585 7,695 7,862 7,276 PC Mark(電池使用壽命) 11 小時 43 分 (3,500mAh) 11 小時 23 分 (4,200mAh) 9 小時 51 分 (4,000mAh) 9 小時 05 分 (4,000mAh) 總結 Honor 說是華為的副線,但近年卻走出了自己的特色,以市場前沿的滑蓋式設計來對抗 P20 Pro 的瀏海屏。就效果而言,Magic 2 的外觀的確能做成一時的話題,因為它的螢幕能夠不需作出妥協之下帶來極高的顯示比例,也把帥帥的手動滑蓋式設計帶回市場。但站在消費者的角度來想,機關的耐用度也成了疑問,不管網路上有何其大量的水軍在為其護航,但時間必然會給出個公正的答案。更妙的是在滑蓋式智慧型手機設計剛出來的今天,市場上就已經有各自不同的滑蓋方案,到底哪一款有最好的效果也是有待市場的挑戰。 做為智慧型手機,Magic 2 的螢幕表現亮麗、面孔辨識和指紋解鎖的速度都是堪用、電池續航力甚至有喜出望外的成績,唯一的短板就是相機上的表現過於劍走偏鋒,要是 Honor 能透過軟體更新修正一下,那 Magic 2 也會是一台優秀的高階智慧型手機。


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上周2連勝收尾的衛冕軍璞園本周首戰裕隆,裕隆雙洋將聯手發威,桑尼攻下本季個人最高35分,新洋將道森(Eric Dawson)首秀即繳「雙十」14分13籃板,幫助裕隆以93:74終止3連敗,勝率回到5成暫居聯盟第3。此役一開賽桑尼就展現好手感,首節砍進三顆三分球,帶領裕隆打出23:15拉開領先,但次節璞園替補後衛簡偉儒單節8分帶頭反攻,回敬13:20攻勢拉近差距,上半場打完裕隆僅以36:35領先。易籃後,恐龍軍展現止敗決心,連續兩節轟下28及29分,特別是桑尼單節都有雙位數進帳,是今天贏球最大功臣,反觀璞園雖然幾乎人人有貢獻,但都是零星火力未能連串無法造成威脅,終場裕隆以19分之差大勝。裕隆以桑尼表現最佳,攻下35分14籃板4助攻3阻攻,本周新登錄的中鋒Dawson攻防兩端表現可圈可點,本土以胡凱翔的16分5助攻最佳。璞園5人得分上雙但,簡偉儒繳出團隊最高14分3助攻,施晉堯13分5助攻居次,雙洋將各自都只攻下10分,凱爾10分7籃板、替補登場的瓊斯10分2籃板。更多 NOWnews 今日新聞報導 ABL/遇到拉莫斯沒輒 夢想家不敵菲律賓火焰2連敗 舉重/東京奧運我來了!舉重女神郭婞淳卡達邀請賽又奪金


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娛樂中心/綜合報導知名網紅「視網膜」陳子見今年3月空降華視,成為史上最年輕的午間新聞主播,然而不到一年卻被爆收視率不佳,必須揮別17萬月薪黯然退出主播台。對此視網膜在臉書坦言即將離開,不過是自己不續約,並向眾多粉絲喊話「後會有期」!▲視網膜坦言下個月離開華視。(圖/翻攝自視網膜 Retina臉書)視網膜近日被爆下個月將閃離主播檯,20日晚間他在臉書表示「說實在,很佩服可以杜撰這種小說的人」,指出自己不續約被講成「撤退」,也對外傳「月入17萬」的說法一頭霧水。視網膜說「雖然知道放這種鬼消息出去的人是誰,不過我心中有大愛,祝您聖誕快樂、新年快樂、福壽與天齊」,並不忘跟大家喊話「後會有期喔」。今日中午視網膜開直播時,也開心倒數迎接2019年,表示自己元旦可以睡很飽,「接下來每天嘲笑還要上班的社畜s!」對於視網膜的離開,不少網友表達遺憾,表示「其實他播得還不錯,偶爾轉到會看完」、「看過他認真播報滿不錯的」、「支持膜膜!」、「文案很酸沒錯,播報口條沒啥好嫌了」、「不招人嫉,是庸才」、「回眼球比較好+1」。(編輯:謝宛真)▲視網膜今年3月風光空降華視。(圖/華視提供)更多三立新聞網報導剛認愛1個月!「爆乳主播」輕撫肚飄孕味 主持中昏倒送醫遭爆搶大位排擠視網膜 C奶主播:一桶髒水潑來擦乾就好周蕙難忘後台水果盤變耶誕交換禮 放假當宅女:外面人擠人BBC女主播直播中突離場 數小時後被發現在家中上吊身亡


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